Preparación Fisica y Entrada en Calor en el Voleibol

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Preparación Fisica y Entrada en Calor en el Voleibol

El curso \"Preparación Física y Entrada en Calor en el Voleibol\" ofrece un enfoque integral para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones. A través de técnicas específicas y ejercicios adaptados, se enfatiza la importancia del calentamiento dinámico y la preparación física dirigida al desarrollo de fuerza, resistencia y agilidad en jugadores de voleibol.

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Contenido del programa:

Aula #1 - ENTRADA en CALOR con BALONES en el VOLEIBOL. Ejercicios para ARMADORES, LIBEROS,PUNTAS y CENTRALES.
Aula #2 - EJERCICIOS sintéticos y globales de DEFENSA con colocación y cobertura del REMATE en el VOLEIBOL.
Aula #3 - Preparación Física para el Voleibol - Circuito y Sprints. Voleibol Femenino.
Aula #4 - 3 Ejercicios Para Saltar Mas En Casa
Aula #5 - Construcción del REMATE en el Voleibol de Playa. ¿Cómo ATACAR en el VOLEIBOL?. Mejora la TÉCNICA.
Aula #6 - ¿Como Fortalecer el CORE con Abdominales, Dorsales Isométricos?.Preparación Física para el VOLEIBOL.
Aula #7 - CALENTAMIENTO para el VOLEIBOL. ENTRADA en CALOR con y sin PELOTAS. COORDINACIÓN y CONTROL.
Aula #8 - 10 MITOS SOBRE EL VOLEIBOL
Aula #9 - PREPARACIÓN FÍSICA para el VOLEIBOL con ejercicios de COORDINACIÓN y CIRCUITOS. Pesas,Cuerdas,Conos.
Aula #10 - ✅⭐ENTRENAMIENTOS - CALENTAMIENTO - VOLEIBOL FEMENINO PRE/POS-PARTIDO
Aula #11 - Preparación Física / Entrada en Calor. Selección Nacional Masculina de Portugal (2022)
Aula #12 - Entrenamiento de los Desplazamientos Laterales: Juego del Espejo
Aula #13 - Técnica / Desplazamientos: Tipos de Desplazamientos + 2 Circuitos Kinder Voley
Aula #14 - Preparación Física / Entrada en Calor. Mairena Voley Club. SF2 2017/18
Aula #15 - Preparación Física / Entrada en Calor. VP Madrid. Liga Iberdrola 2017/18
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